トレンディーなダイエット向け食事のアドバイス
皆様にオンラインでダイエット指導する際の補佐
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多忙で食事管理向けに料理ができない方へ
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料理が苦手な方向けのパーソナル指導を実施

会員様が痩せる努力をオンラインで進めていくにあたり、｢料理｣は食事制限に関わる重要事項です。ご多忙だったり苦手だったりと、料理が難しい方にパーソナルジムではダイエット向けのコンビニ食でもダイエットができる提案を実施します。

料理の得手不得手に関係なく理想の体形へ
  • 得手不得手が顕著な
    料理
  • 確保できない料理の
    時間
  • 痩身向けの食事を
    提案
Check!
事情があって料理が難しい方へ
料理が苦手または多忙で作れない方が無理なくオンラインでダイエットが継続できるよう
Point1

得意な方と苦手な方がいる料理

カロリー摂取の観点で細身のための料理が必要になるのですが、料理は得手不得手が人によって顕著に表れやすい分野のものです。料理が苦手といった方も安心してダイエットに臨める食事管理方法を、オンラインでレクチャーいたします。

Point2

食事制限の料理が忙しくて困難

食事制限がシェイプアップに大切と理解していても、どうしても仕事などで忙しく、食事制限メニューを調理する時間がとれない方もいらっしゃいます。その方も無理なく継続できるよう、オンライン専門のパーソナルジムで行ってまいります。

Point3

食事制限のためのアドバイス

出来合いのダイエットメニューが日頃自宅に届くのであれば、料理が苦手な方も、料理する時間がとれない方も、気軽に食事制限を継続していただけます。そのためのコンビニ食でもダイエットができる提案を、オンラインでのレクチャーと並行して実施可能です。

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10:00～20:00
特徴

得手不得手の分かれる痩身向けの料理をオンラインで指導

料理が苦手な方も安心してパーソナルジムの指導を継続できる

適度な｢運動｣と、カロリー摂取を考慮した｢食事管理｣、この二つが相乗効果を発揮することで会員様の理想的な体形は実現へと近づいていくでしょう。しかしながら、後者の｢食事管理｣においては、ある程度の料理が必要になるものであり、この料理は会員様にとって得手不得手が如実に分かれやすい部分でもあります。仮に料理が得意だとしても、仕事がとても忙しくて料理のための時間確保が困難といった方もいらっしゃいます。このような方々も安心してダイエットを進めていけるようにと、痩身のためのコンビニ食でもダイエットができる提案も実施しております。料理をせずとも無理なくオンラインでトレーニング指導を受け、理想的なプロポーション実現していけるよう、会員様とコーチが二人三脚で進んでいきましょう。

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