ここに寄り添い無理なくトレーニングを継続
会員様の無理のないオンライントレーニング
ボディメイクスタジオ
ダイエットで苦しく感じるときに寄り添う

継続して成果が出せるようオンラインで指導

ダイエットを続けると、次第に停滞する時期がきます。そこを乗り越えるとまた燃焼が活発になるものの、この時期に辛く感じてしまう会員様にパーソナルジムとして寄り添い、オンライントレーニングを指導します。

苦しいときも継続して成果が出せるように
Check!
いずれ訪れるスランプ期に備える
ダイエットには好調と停滞がありその波を越えるためオンライントレーニングを指導
Point1

初期段階のスムーズな成果

意外にもダイエットをスタートさせてしばらくは、少しトレーニングしただけで成果が見られることも多くございます。この時期にモチベーションを高めていけるようオンラインで寄り添って対応してまいります。

Point2

遅かれ早かれ訪れるスランプ期

ダイエットでは、そのうち思うように脂肪燃焼が進まないスランプ期が誰にも訪れます。この時期に諦めてしまうか耐え抜くかが理想的な体形になるか否かの別れ道であり、望む道に進めるよう、オンライン専門のパーソナルジムで支えます。

Point3

好不調の波に感じる辛い感情に

人間誰しも、好調なときは元気で不調なときは辛く感じるものです。ダイエットにもある好調期と不調期を、トレーナーと二人で協力することで乗り越えていけるよう、トレーニングオンラインでコーチいたします。

お気軽にご連絡ください
10:00~20:00
特徴

ダイエット時の好不調の波をオンラインで共に乗り越える

辛い感情に寄り添い無理のないダイエットをパーソナルジムで

脂肪燃焼速度にも、時期的な好不調があります。初期からしばらくは意外にもスムーズに脂肪燃焼が進むケースも多く、この時期の成果がダイエットの大きなモチベーションに繋がる方も多くいらっしゃいます。しかしながら、いずれ脂肪燃焼が緩やかになる停滞期が誰にも訪れます。これはあくまで一時的なものであり不可抗力であるため、ご自身の努力が足りないといったことでは決してございません。トレーニングによる脂肪燃焼が穏やかになるのは一時的なものだと、割り切ってオンラインでのダイエットを継続していただくことによって、その先に各々が理想とする未来が見えてくるでしょう。そのために、ただ具体的なエクササイズ方法や食事管理方法を指導するのみに留まらず、辛い心にも寄り添って対応してまいります。

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